脸上突然长斑之后，可以局部涂抹氢醌霜和维A酸软膏治疗或是遵医嘱应用氨甲环酸、烟酰胺、壬二酸等药物抑制体内黑色素细胞生成，促使色斑消退；也可以选择光子嫩肤术、激光治疗清除皮肤表面色素沉着。在饮食上多吃些维生素C含量高的水果和蔬菜，抑制黑色素细胞合成；外出时做好防晒措施，减少紫外线对皮肤损伤。每日多喝温开水，禁止饮用咖啡、可乐。适量运动，促进机体新陈代谢。