1*0的视力通常相当于5*0的度数，属于正常范围内，表示您视力是正常的，不用特殊处理，但也要养成良好的用眼习惯，以免出现近视、远视等现象，平时在生活中不要经常熬夜，也不要长时间使用电子产品，可以多做做眼保健操，长时间用眼后可以眺望远方缓解视觉疲劳，饮食上可以多吃点能保护视力的食物，如蓝莓、胡萝卜等，以免影响导致正常视力，若是出现视物模糊的现象需要及时就医治疗。