此时您要做好自身的保暖工作，多喝热水、用热毛巾擦拭身体，加快退烧，并且可以达到补充体内水分的效果，预防您产生脱水的现象。此时如果您的体温已经超过了38.5度，则建议您及时使用退烧类的药物进行治疗，例如复方阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬、对乙酰氨基酚等。若是因为体内存在炎症感染的情况所引发的发烧症状，例如患有支气管炎等疾病，则可以使用克拉霉素、青霉素等药物。