女性经期延长需要针对具体病因进行治疗，如果是因为过度熬夜导致身体过度劳累、工作或者是学习所致精神压力大等因素导致内分泌失调；建议这部分患者平常生活中注意多休息，尽可能保持积极乐观的心态，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，饮食尽量以清淡为主，有助于改善经期延长。如果是因为子宫内膜过度增生所致，可在医生建议下服用促排卵药物、孕激素类药物等治疗，比如氯米芬、黄体酮等。