起床腰痛过一会就好了考虑是因为患者睡觉的床垫过软或过硬、腰部受到寒冷的刺激或是睡觉姿势不正确等因素引起；也可能是因为病人患有腰肌劳损、腰背肌筋膜炎或是类风湿性脊柱炎等疾病造成的，一般会在晨起时腰痛的症状更加明显，在适当活动后疼痛会有所减轻。患者可以去医院进行核磁共振、腰椎CT、类风湿因子等检查，明确原因，平时应该保持正确的睡姿，还要做好保暖措施，避免受凉。