缺铁性贫血会导致人体的免疫力下降，导致人体易受到外界致病菌或病原体的侵入，患者出现呼吸道、消化道感染的概率会远高于普通人。还会导致人体的肌肉生长发育缓慢，出现运动能力减弱、全身乏力等症状。且缺铁性贫血还有可能引起胃肠功能弱、面色苍白、记忆力下降等多种症状。缺铁性贫血的患者应该适当食用铁含量较高的食物，如动物肝脏、菠菜、黑木耳等食物。