最近下巴老是长痘痘可能和以下几种原因有关：一、上火。如果平时经吃辣椒、炸鸡、火锅、烧烤等辛辣刺激性的食物导致上火，可能会出现下巴经常长痘痘的症状，也可能出现口舌生疮、大便秘结等表现。二、清洁不当。下巴皮脂分泌旺盛，平时清洁如果不彻底，皮脂堵塞毛孔，也会出现经常长痘痘的情况。三、内分泌失调。生活中精神压力比较大或者长期熬夜，导致雄性激素分泌过多，则会在下巴、额头等部位出现很多痘痘。