脚踝扭伤肿了,在受伤的四十八小时内不能用热水泡脚。因为脚踝扭伤后出现的肿痛通常与局部软组织损伤有关,如果用热水泡脚,会导致血管扩张,加重肿胀以及出血等症状。因此,在脚踝扭伤后需要先对患处进行冷敷,能够减少皮下出血,并且缓解肿胀症状。在受伤的四十八小时后,局部软组织出血基本停止,这时可以用热水泡脚,能够促进血液循环,加快软组织的修复。
2026年02月10日
脚踝扭伤肿了,在受伤的四十八小时内不能用热水泡脚。因为脚踝扭伤后出现的肿痛通常与局部软组织损伤有关,如果用热水泡脚,会导致血管扩张,加重肿胀以及出血等症状。因此,在脚踝扭伤后需要先对患处进行冷敷,能够减少皮下出血,并且缓解肿胀症状。在受伤的四十八小时后,局部软组织出血基本停止,这时可以用热水泡脚,能够促进血液循环,加快软组织的修复。
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