夏天没胃口不想吃饭,大多是因为天气炎热导致的食欲减退,可以稍微进食开胃的食物来缓解症状,如山楂、菠萝、橘子以及橙子等。另外,有可能是脾胃虚弱所致,可以应用中药来调理,如参苓白术散或者六君子汤等,具有助运化湿以及健脾益气的功效。夏天的饮食应该以清淡为主,尽量不要进食肥甘厚腻、辛辣刺激性的食物。注意避免在高温环境中久待,保证充足的水分。
2026年02月10日
夏天没胃口不想吃饭,大多是因为天气炎热导致的食欲减退,可以稍微进食开胃的食物来缓解症状,如山楂、菠萝、橘子以及橙子等。另外,有可能是脾胃虚弱所致,可以应用中药来调理,如参苓白术散或者六君子汤等,具有助运化湿以及健脾益气的功效。夏天的饮食应该以清淡为主,尽量不要进食肥甘厚腻、辛辣刺激性的食物。注意避免在高温环境中久待,保证充足的水分。
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