月经三天和七天都是正常情况，二者就是在月经周期上有区别。但如果原本是三天或者七天的月经时间，突然发生时间缩短或增加的情况，就需要考虑是否有炎症或一些外部因素影响。如果出现缩短，大多是营养不良、精神过于紧张、腹部受寒等情况有关，需要在饮食上注意均衡，做好保暖。若出现经量增加，可以考虑是妇科炎症或者局部有赘生物导致，需要及时进行彩超检查并治疗。