可以采取以下几种方法来消除眼袋。1、起床之后，可以用洗面奶洗干净脸，然后顺时针按摩眼部，大约需要五分钟，就可以促进眼部皮肤血液循环，缓解眼袋症状。2、可以在睡觉前在眼睛周围涂抹维生素E胶囊，对眼睛周围进行按摩，可以有效祛除眼袋。3、早上起来可以用煮熟的鸡蛋按摩眼睛，促进眼睛周围血液循环，缓解眼袋症状。4、可以用茶叶放在眼睛上，能够减轻眼睛水肿。5、可以用黄瓜切片敷在脸部上，能够减轻眼袋症状。6、在晚上睡觉前不要喝太多的水，会影响眼睛周围的血液循环，导致出现眼袋和水肿。7、需要保证充足的睡眠，早睡早起。