出现胸部按压痛时，如果是因为运动过度造成的肌肉拉伤，早期应避免活动、24小时内冷敷，目的是止血和消肿、48-72小时热敷，目的是活血化瘀。如果是因为肋骨骨折引起，可通过口服布洛芬等止痛药物缓解疼痛，并且前往专业医院进行骨折处的固定。如果是因为胸膜炎导致，需使用抗生素类药物进行消炎治疗。同时不排除肺结核导致胸部按压痛，通过痰培养明确是否有结核杆菌存在，如果有，需通过口服异烟井等药物，早期足量抗结核治疗。