身体缺氧需要根据引起的原因进行改善：第一，如果的贫血引起缺氧，此时可以遵医嘱补充铁剂以及叶酸进行治疗。第二，慢性肺阻塞性肺病，会导致肺活量降低，从而引起缺氧，这种情况需要加强锻炼，避免抽烟，并且积极配合医生进行治疗。第三，如果是去往高原地区，出现了高原反应导致的缺氧，此时可以采取鼻导管、氧气面罩进行补氧。第四，若患者缺氧比较严重，需要通过气管插管进行治疗。