肱骨其实就是人体的上臂骨，上部和肩胛骨相连，下部和桡骨和尺骨相连。肱骨对于人体很重要，对肩关节和肘关节的活动有很大的意义。如果肱骨骨折，会直接影响到日常的生活，而且这个部位还有较多的神经和韧带组织。患者如果没有出现较为严重的骨质移位、韧带神经损伤，可以先进行外部固定，在家休养一段时间，基本上2-3个月可以基本恢复，期间可以多吃一些富含维生素D和钙元素的食物。