坐月子期间最好不要喝奶茶，奶茶中含有大量的添加剂，这些物质容易随着母乳进入到孩子的体内，从而影响孩子的健康发育。另外奶茶中含有大量的咖啡碱，不仅会影响产妇的睡眠质量，还会影响宝宝的睡眠质量，另外在坐月子期间，也不要饮用咖啡。平时要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，防止影响乳质，影响孩子的健康。另外平时要保持良好的卫生习惯，防止诱发感染。