枸杞和桂圆泡水喝比较好，能够起到滋阴补血的功效，可以改善气血不足引起的面色苍白、乏力、精神不济等症。其次，枸杞和菊花泡茶也很好，能够起到清热降火、养肝明目的功效。可以改善上火引起的便秘、嘴唇起泡、咽喉肿痛。同时也可以促进肝脏排毒，保护个人的视力，缓解眼睛干涩、疼痛。另外，枸杞也可以和山楂、红枣放在一起泡茶喝，也可以起到活血化瘀、促消化的作用。