NT最佳的检查时间是11-13周+6天，此检查又叫颈后透明带扫描，是通过B超测量胎儿颈项透明层厚度，是评估胎儿是否患有唐氏综合症一种方法，NT的正常值应该在3毫米以内，颈项透明层越厚说明胎儿异常的可能性越大，如果超过3毫米需要做进一步的产前诊断，例如羊水穿刺、染色体核型分析。平时要定期进行产检，能够了解胎儿的发育情况，日常生活中要避免剧烈运动，避免过度劳累，保证充足的睡眠。