女人长期自慰后，会导致感染的现象出现，常见的有阴道炎、外阴炎等，与局部的卫生不良有关，还可能会引起宫腔内感染的现象出现。此外还会引起身体乏力、免疫力下降、记忆力减退、失眠、情绪不稳定等现象的出现。如果长期自慰，还会引起女性出现性冷淡的现象。所以女性平时需要避免长期自慰，平时需要适当的运动锻炼，常见的有慢跑、游泳等，增强机体的免疫力，还需要注意个人的清洁卫生。