肾虚是好治的。肾虚患者可以在医生指导下服用锁阳、巴戟天、肉苁蓉、附子、杜仲、熟地黄、菟丝子、羊淫藿、仙茅、枸杞子、知母、鹿茸、海马等补肾的中药进行调理;其次,患者可以做肾部的推拿按摩,针灸肾俞、命门、关元、三阴交等穴位,提升肾气。患者平时应保持愉快的心情,保证充足的睡眠,可以多吃黑豆、黑芝麻、秋葵、核桃、山药、羊肉、韭菜、桑葚、牡蛎、泥鳅、猪腰子等食物,适当加强体育锻炼,避免过度的性生活。
2026年02月11日
肾虚是好治的。肾虚患者可以在医生指导下服用锁阳、巴戟天、肉苁蓉、附子、杜仲、熟地黄、菟丝子、羊淫藿、仙茅、枸杞子、知母、鹿茸、海马等补肾的中药进行调理;其次,患者可以做肾部的推拿按摩,针灸肾俞、命门、关元、三阴交等穴位,提升肾气。患者平时应保持愉快的心情,保证充足的睡眠,可以多吃黑豆、黑芝麻、秋葵、核桃、山药、羊肉、韭菜、桑葚、牡蛎、泥鳅、猪腰子等食物,适当加强体育锻炼,避免过度的性生活。
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