睡觉肩膀酸痛一般考虑是睡觉的姿势不正确，导致肌肉长时间处于紧张的状态引起的；其次，也可能是夜间不注意保暖，肩膀处受凉，血液循环减慢，炎性产物堆积，从而刺激周围末梢神经引起的；此外，也不能排除是白天过度的劳累导致肌肉劳损所致。患者可以适当的活动肩膀，用毛巾热敷，做肩颈部的推拿按摩，促进局部血液循环，加速炎性代谢产物的吸收，缓解疼痛的症状。
2026年02月11日
睡觉肩膀酸痛一般考虑是睡觉的姿势不正确，导致肌肉长时间处于紧张的状态引起的；其次，也可能是夜间不注意保暖，肩膀处受凉，血液循环减慢，炎性产物堆积，从而刺激周围末梢神经引起的；此外，也不能排除是白天过度的劳累导致肌肉劳损所致。患者可以适当的活动肩膀，用毛巾热敷，做肩颈部的推拿按摩，促进局部血液循环，加速炎性代谢产物的吸收，缓解疼痛的症状。
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