宝宝出现积食消化不良，第一如果是进食母乳的宝宝，需要调整宝妈的饮食，饮食要清淡，不能辛辣油腻。第二，已经可以自己进食的宝宝，需要调整宝宝饮食，尽量给宝宝吃清淡、易消化的食物，例如小米粥、烂面条。宝宝进食的食物不能过咸，过油。第三，应给宝宝少量、多次的喂温开水，促进肠道蠕动。第四，可以给宝宝进行腹部按摩，可以促进肠道蠕动，缓解宝宝积食消化不良。第五，可以给宝宝喂食一些益生菌。