朋友瑞瑞最近正在装修婚房，忙得晕头转向的。因卧室的分配，小两口起了争执。瑞瑞老公认为，国外的小孩从小就培养独睡，应该把小卧室改成儿童房。而瑞瑞认为，孩子上小学前，跟着妈妈睡大床，不仅能建立安全感，还能避免独睡时发生意外，因此，现在装儿童房没有必要。

其实孩子到底应该和父母同床睡，还是分床睡，需要考虑的因素有很多。在孩子年龄尚小时，父母陪睡确实有利于安全感的建立，但是随着孩子逐渐长大，进入性启蒙阶段后，就不适合与父母同床睡了。当孩子有以下3个表现时，是分床睡的最佳时机，为了孩子的身心发展，妈妈一定要狠下心让孩子独睡哦。

1. 有明确的性别意识

比如，孩子发现男女之间小便方式的不同，就会开始询问父母这是怎么回事；孩子开始称自己为“男孩子”或“女孩子”；他们在选择玩具时已经受到性别刻板印象的影响，比如男孩更喜欢汽车类，而女孩更喜欢娃娃类；孩子对于其他人的搂抱，亲吻等行为表现出害羞、抗拒等等。

2. 自理能力较强

孩子已经能够睡整觉，并且在晚上睡觉时，不会有蹬被子的情况；能够管控自己的身体平衡，不会出现掉床的情况；晚上有便意的时候会平静的叫大人，这标志着孩子的自理能力较强，可以适应独睡了。

3. 能够独自面对黑夜

孩子的安全感已经基本建立完成，晚上睡觉时，孩子独自在房间入睡和夜间醒来时，不会感到恐慌失措，哭喊着找父母，这就标志着孩子已经能够独自面对黑夜。

建议：想培养孩子独睡，先让孩子参与到自己房间的布置，告诉他要成为自己小世界的“国王”了，同时告诉孩子独睡是长大的标志。分享你小时候是怎么开始自己睡觉的，并且让孩子相信，当他害怕的时候父母会立即回应他的需求，帮助他。最好给孩子一个陪睡小伙伴，比如，孩子最喜欢的玩偶或者汽车模型。