女性在孕期可以适当进食松子，进食之后能够补充体内的微量元素、蛋白质等营养成分，对胎儿的发育有益处。并且松子属于坚果类的食物，进食后对胎儿脑部的发育也有一定的益处，还可以起到滋阴润肺的效果。但是由于松子中的油脂含量比较高，所以不建议孕期一次进食过多，否则可能会因此导致体内的热量堆积，引发上火等症状。建议孕期饮食中，任何食物的摄入都不宜过多，保持营养均衡。