肾虚失眠的患者，首先，可以适当的进行按摩或者推拿，帮助患者全身放松，还具有补肾益精的作用，可以很好的改善失眠的情况。其次，患者还可以在睡前两小时适当的进行一些有氧运动，也能很好的改善病情。并且，患者还可以使用补肾养阴的药物进行治疗，可以很好的缓解肾阴不足的情况，具有较好的疗效。而患者使用助眠安神的药物进行治疗，也能很好的缓解病情。
2025年12月07日
肾虚失眠的患者，首先，可以适当的进行按摩或者推拿，帮助患者全身放松，还具有补肾益精的作用，可以很好的改善失眠的情况。其次，患者还可以在睡前两小时适当的进行一些有氧运动，也能很好的改善病情。并且，患者还可以使用补肾养阴的药物进行治疗，可以很好的缓解肾阴不足的情况，具有较好的疗效。而患者使用助眠安神的药物进行治疗，也能很好的缓解病情。
