可以通过感受宝宝背部的温度来判断宝宝冷不冷。如果宝宝的后背很凉，就说明宝宝衣服穿的太少，出现了寒冷的现象，需要及时给宝宝添衣，以免受凉感冒。可以通过感受宝宝肚子温度的方式来判断冷不冷，如果发现宝宝的肚子是热的不凉，就能够说明宝宝不冷不需要增减衣服。可以通过摸宝宝的手和脚来判断是否发凉，如果手脚是温温热热的，就表示宝宝不冷。