闭经是女性常见的一种生理现象，导致闭经的原因有很多，可能是由于子宫早衰，雌性激素分泌较差导致的，但是39岁闭经还是属于较早，绝经后患者会情绪暴躁、失眠、抑郁等，建议患者先去医院详细的去做一系列的检查，配合医生的治疗。同时在饮食方面要多加注意，多喝红糖和山楂熬的水，平时可以多吃一些豆制品，如豆浆、豆腐。豆制品可以很好的调节内分泌。同时不要熬夜，注意保暖。