怀孕初期晚上身体燥热一般考虑是怀孕以后体内雌孕激素，绒毛膜促性腺激素水平升高，身体基础代谢提高引起的；也可能是怀孕以后心情焦躁引起的；此外，也不能排除是感冒、感染等病理性因素导致机体发热引起的。孕妇可以使用体温计测量体温，排除疾病。其次，孕妇需要放松心情，可以通过做深呼吸，呼吸新鲜空气，改善症状。孕妇晚餐应食用清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物导致上火引发燥热。