患者出现头沉脑胀的现象，首先考虑是由于神经衰弱引起的，常见的诱发因素是近期劳累过度、熬夜、休息时间不足、过度紧张焦虑等；还可以考虑是由于脑供血不足、贫血、脑动脉硬化、脑梗等疾病引起。在出现头沉脑胀的现象后，及时去医院的神经内科进行颅脑CT、血常规等检查。当确诊为神经衰弱后，患者可以在医生的指导下使用谷维素等营养神经的药物积极治疗，多休息，保持心情的舒畅。