临床上将内痔的严重程度分为4期,1期时症状较轻,排便时会损伤到内痔黏膜导致出血,但痔核不会露出肛门外部。2期排便的时候痔核会随着人体用力的原因,露出肛门外,排便后即可还纳。3期痔核一直脱在肛门外面,需用手才能将其收回,4期的症状较重,痔核长期暴露于肛门外部,且不能还纳,用手还纳后还会再次脱出。建议您最好在医生的指导下积极治疗,日常饮食上需食用清淡、易消化食物,忌食辛辣刺激性食物。