当出现落枕的现象后，需要及时去医院的骨科挂号就诊。落枕一般是由于睡姿不当、睡觉时颈部受凉、颈部外伤等因素引起。患者会出现颈部的疼痛不适，还会伴随颈部活动不利等现象。在确诊为落枕后，患者需要在医生的指导下使用活血化瘀的药物积极治疗，还可以进行局部的热敷。此外可以通过推拿或针灸等传统治疗促进恢复。平时注意保持正确的睡姿，在睡觉时避免受凉。