八个月宝宝可以适当添加辅食，此时可以给他吃点时令水果，且选择水果的时候要以软质水果为主，如香蕉、草莓等，此外也可以将梨子、苹果等制成水果泥食用，其中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适当食用具有促进消化、为身体补充营养等功效，有助于孩子身体发育。给孩子添加水果的时候尽量避免吃芒果、菠萝等易过敏的食物，还有冰镇后的水果禁食以免影响孩子肠胃功能。