手软脚软全身乏力的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。手软脚软全身乏力首先考虑是由于血脂高而引起的典型表现，主要与日常饮食较为油腻有关，还会出现头晕、乏力、易疲劳等现象。贫血、甲状腺功能减低、低血糖等病症也会导致患者出现此类症状，还会伴随出现面色苍白、食欲减低、畏寒等现象。平时注意规律饮食，保证充足睡眠，避免熬夜，同时可适当运动，以增强自身抵抗力。