高血压患者可以喝茶叶茶，建议适量的饮用淡茶，例如绿茶、普洱茶，经研究表明，茶叶中含有大量的茶多酚，喝茶对于高血压患者而言具有降低血压和胆固醇的作用，还可以保护血管，降低发生心脑血管疾病的几率，能够增强体质提高免疫力，但是高血压患者需要避免饮用浓茶。患者在平时需要控制体重，合理搭配膳食，积极控制血压，做到禁烟禁酒，日常自行监测血压。