涌泉穴具有散热生气的功效，能够用来治疗头晕、头晕、小儿惊风、中暑、癫痫、咯血、昏厥、便秘、小便不利、足心热以及奔豚气等；同时属于急救穴之一。涌泉穴在足底，做蜷足时位于足前部凹陷处，大概在第2至3脚趾缝与足跟连线的前1/3与后2/3的交接点上。注意按摩手法以及定位要准确，盲目进行按摩有可能会起到反作用，另外如果脚底有损伤、高血压、孕妇、月经期以及餐后不可以按摩此穴。