乙肝最主要的传染方式是血液传播与性传播，其中血液传播是指患者接受乙肝患者的血液、血清等或通过未清洁的医疗器械输血注射等传染乙肝病毒。性传播则主要是通过性伴侣体液传播。此外乙肝还可以通过密切接触或使用乙肝患者的牙刷、脸盆毛巾等传染乙肝。患者可以去医院注射乙肝疫苗防止感染乙肝病毒。平时注意避免高危性生活，私人物品避免与他人混用。