首先，患者应该调整好心态，不要因为着急而引发上火，并且还需要多喝水，也可以用玉叶金花清热片、人工牛黄甲硝唑胶囊等药物，来起到清火的效果。一般只要患者上火的情况得到改善以后，耳鸣的症状也会慢慢缓解。另外，建议患者应用一些营养神经以及改善循环的药物，比如银杏叶提取物片、甲钴胺分散片，大概一周的时间，患者的症状会有所好转。同时，在日常生活中患者应该不要生活在噪声环境下，要养成良好的生活习惯，注意休息。