若是因为患有手腕关节炎引起的症状，则建议您做好手腕部位的保暖工作，近期不要进行剧烈的运动，可以遵医嘱使用非甾体类的抗炎药物进行治疗，或是使用硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂类的药物进行治疗。如果是因为外伤刺激引起的，建议您可以对局部进行冷热敷处理，也可以使用活血化瘀类的药物进行治疗，促进患肢的恢复。近期建议您也需要保持患肢的制动，不要进行剧烈运动。