红糖山楂水具有一定的催经作用，因为红糖和山楂一起具有活血化瘀、补血益气等功效，可以促进自己的血液循环，增强子宫平滑肌的收缩，有利于月经来潮。如果症状不能缓解，可以适当的服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。长期有月经不调的情况考虑是由于激素水平紊乱，需要及时去医院进行激素六项检查，根据检查结果服用激素药物促进月经来潮。