怀孕初期的女性是可以散步走路的。孕初期女性散步走路可以促进肠道的蠕动，有防止孕期便秘的效果，而且也可以加速体内的新陈代谢，增加食欲，有的孕初期女性会有早孕反应出现，散步也可以让心情愉悦，缓解早孕反应引起的不适感。孕初期由于胎儿发育还不稳定，不建议散步时间过长，避免孕妇身体过于劳累。如果孕初期有阴道少量出血现象，或者是有其他不适症状，不建议此时散步走路，需要多休养，以防发生流产。