孕妇是可以适当的吃些榴莲，榴莲中含有大量的微量元素、氨基酸以及优质蛋白质，孕妇适当的进食，能够有助于胎儿的大脑发育；其次榴莲中富含有多种天然的营养元素、维生素以及纤维素，可以增强孕妇的免疫力，同时改善皮肤，美容养颜；另外需要避免过量的食用榴莲，因为榴莲具有活血化瘀的作用，吃多了可能会导致流产。除此之外，在怀孕前没有吃过榴莲的孕妇是不建议吃的，容易引起过敏。