若是您患有风寒感冒，则建议您近期可以多喝热水、姜汤，也可以用热水泡脚，促进体内寒气的排出。另外，您可以使用热毛巾对鼻部进行热敷，或是使用生理盐水对鼻腔部位进行冲洗，清除其中的分泌物，改善流鼻涕的症状。近期建议您也要保持室内的温湿度适宜，注意保暖。如果物理治疗的效果不佳，建议您也可以使用风寒感冒颗粒等药物进行治疗，近期也要注意保持饮食易消化。