脸上长斑可能和日晒有关系。阳光中有紫外线，会对皮肤产生刺激、损伤，同时刺激黑色素分泌增多，如果没有做好晒后修复，愈合过程中可能会留下色素沉积；其次，部分患者长斑还和内分泌有关，比如经常熬夜、精神压力大、饮食不合理，会导致黑色素分泌增多、皮肤代谢缓慢，局部便有可能会形成色斑。长斑的患者应该及时调整生活习惯，外出做好防晒措施，多吃富含维生素C的食物。