胖人怀孕需要注意以下几点：一、避免进食热量高、脂肪含量高以及不易消化的食物。如果本身就比较胖，进食以上的食物很容易导致血压值、血脂值升高，患上妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病的几率也会因此升高。二、避免久坐不动。久坐不动会导致脂肪消耗量减少，体型也会随之增胖。三、定期至医院进行产检，观察胎儿发育情况。若是患有妊娠期糖尿病等疾病，可能会出现巨大儿的症状。