低头头晕可能是耳石症、颈椎病的症状，也有可能是高血压、低血压、脑梗塞、贫血、低血糖等疾病导致脑供血不足导致的，也有可能是美尼尔综合症、感冒、神经官能症、植物神经功能紊乱、前庭系统病变、药物中毒等原因导致的。实际工作中，低头就头晕主要见于两个情况，良性位置性眩晕，即俗称的耳石症，这种患者往往是内耳椭圆囊斑里的耳石，随着运动耳石从内耳膜上剥脱进入半规管里刺激半规管造成眩晕，这种眩晕是在体位变化的时候出现，患者在低头或转身、翻身时出现，持续时间很短，一般不会超过1分钟。对于这类患者，建议做前庭功能检查，确诊是耳石症，可以进行手法复位，并配合对症的止晕药物治疗。另一种低头就头晕要注意除外椎动脉型颈椎病，虽然比较少见，但对颈椎不好的患者，可以完善颈椎X光检查或进行椎动脉的超声检查，如果动态超声提示血流速度有明显变化，提示跟颈椎病有关系，应该去骨科进行相应治疗。这类患者生活中建议别经常玩手机，别老低头，睡觉时尽量用低的枕头。平时注意休息，避免长时间劳累，以免加重脑供血不足，加重头晕的症状。