鼻窦炎患者应保持清淡的饮食，要避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、生姜、洋葱、胡椒等，也要避免食用含有咖啡因的食物，例如巧克力、浓茶、咖啡等，还要避免食用含有酒精的饮料，例如啤酒、红酒等，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如橙子、生菜、菠菜、苹果等，避免接触过敏原，例如花粉、香水、螨虫等。平时要适当的进行运动，保持鼻腔的清洁和干燥，避免过度劳累，避免剧烈的运动。