小儿便秘应先从改善饮食开始，多吃新鲜蔬菜、水果以及富含粗纤维的食物，适量增加饮水量。家长还可以顺时针按摩孩子腹部，不要太用力，可以促进肠胃蠕动。另外可以给孩子服用儿童益生菌来调理肠胃。此外，如果便秘较严重，可以用开塞露来润滑肠道，有助于大便排出，但是不可以经常用，否则容易产生依赖。日常注意饮食以清淡为主，尽量少吃油腻且难消化的食物。
2026年02月11日
小儿便秘应先从改善饮食开始，多吃新鲜蔬菜、水果以及富含粗纤维的食物，适量增加饮水量。家长还可以顺时针按摩孩子腹部，不要太用力，可以促进肠胃蠕动。另外可以给孩子服用儿童益生菌来调理肠胃。此外，如果便秘较严重，可以用开塞露来润滑肠道，有助于大便排出，但是不可以经常用，否则容易产生依赖。日常注意饮食以清淡为主，尽量少吃油腻且难消化的食物。
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