怀孕反胃要少吃酸口味的食物，如橙子、柚子、柠檬等。在怀孕的早期，孕妇的胃酸分泌增加，会出现恶心、呕吐等症状，孕妇应该多吃碱性的同时口味不太酸的食物，如菠菜、海带、苹果、香蕉等，可以有效的缓解反胃的现象。另外孕妇可以在餐后喝杯酸奶，可以缓解反胃的现象，还可以增加营养。还要保持心情愉悦，避免情绪波动大。平时饮食要均衡易消化，如果反胃的症状比较严重，需要及时的去医院补液治疗。