脂溢性皮炎饮食上要注意以下这几点、一、避免吃油炸、高脂肪的食物，比如炸鸡、汉堡、奶油、冰淇淋、肥肉等。二、避免吃高糖的食物，比如巧克力、蛋糕、糖果、甜甜圈等。三、避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、洋葱、香菜等。四、还应该多吃富含维生素的水果如橘子、酸枣、橙子等，但也要注意避免吃偏甜的水果。患者在治疗期间，应该避免搔抓患处，以免皮肤破溃引发感染，遵医嘱用药治疗。