嗓子哑了有可能是过度用声、用声不当引起的声带发炎，也有可能是声带息肉、急性会厌炎引起的。还有可能是化脓性扁桃体炎、急慢性咽炎所致。但也不排除是受凉感冒引起的声音嘶哑。您可以去医院耳鼻喉科进行喉镜检查，确定声音嘶哑的原因。如果是声带发炎引起的，可以采用消炎药物治疗。同时您需要多休息，尽量减少说话。饮食上以清淡的食物为主，不要进食辛辣刺激性食物。