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掉头发很厉害怎么办_1

每天脱发在100根以内属于正常的现象,建议你在平时保证作息时间规律,不要经常熬夜,多吃新鲜的蔬菜水果,保持愉悦的心情,不要长时间处于精神紧张的状态下。如果症状比较严重,则需要到医院就诊。如果雄激素性脱发引起的表现,则可以在医生的指导下使用非那雄胺等抗雄激素的药物进行治疗。同时需要在平时多吃木耳、黑芝麻、黑豆等食物,有利于病情的恢复。

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